Yoga sur chaise
Activité offerte par : Club FADOQ Boucherville
Le cours de yoga sur chaise cible les mouvements articulaires et la respiration. Les postures proposées ont été choisies pour leurs bienfaits sur le corps et l’esprit.
Le cours de yoga sur chaise cible les mouvements articulaires et la respiration. Les postures proposées ont été choisies pour leurs bienfaits sur le corps et l’esprit.